Жаворонки
Материал из Энциклопедия Развитии.
Жаворонки - люди,
- производительность которых выше в первой половине дня.
- которые поднимаются раньше 6 утра.
Жаворонком во втором значении может стать каждый, если выработает привычку подниматься в 6 или раньше. Популярным является мнение, что жаворонком в первом значении ты можешь быть от рождения или нет и изменить это нельзя. Однако при выработке привычки вставать рано, меняются внутренние ритмы человека. В результате время наибольшей производительности может сместиться через несколько месяцев после выработки привычки.
[править]
